不到黃河心不死，
很多哺乳期的媽媽，尤其是第一胎的，都以為自行退奶後的大小會和懷孕前一樣，
其實不然，
這種事情是一番兩瞪眼的，
當乳汁要退時，其實速度很快的，大約1~2星期就退光了，
這時就眼睜睜地看著自己的奶，一點一滴地從手中溜走，怎麼攔也攔不住.....
不僅是size的變小，甚至形狀，乳房的彈性及乳頭的顏色大小，也跟一去不復返了 ......
剛好六月底來了一位要退奶的媽媽，由於是第二胎，第一胎自己斷少了1個cup ，
第二胎總算學聰明了，其實奶已經開始有變軟變小的感覺了，就趕緊跑來，
經過兩星期的奮戰，總算保住她的 C 奶.....
斷完奶雖奶保住奶了，其實還有最重要的一關，就是產後瘦身《非常重要！！！》
很多自行退奶的媽媽就在這一關破功的，
《大家不知道吧！》
很多產後的媽媽也是自行減肥，減到奶一去不復返時，才驚覺
減肥很簡單，但減肥要不減奶，難度可就很高了，
只有這兩個步驟完成了才算真正完成美麗的退奶之旅～～
各位同學，知道了嗎
免責聲明：依規定醫療無法保證有效，療效因人而異，此為醫案分享，並不保證所有人療效皆相同，仍須看診經醫師個別說明
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